有車一族的日常保健知識

    現(xiàn)在有車的朋友非常多，但是大家都有了解一些經(jīng)常開車的或者長時間開車都有什么危害嗎？石家莊駕校網(wǎng)幫大家整理了一點。

　　當(dāng)朋友們在開車的時候，我們的身體會一直處于一個呆板僵硬的狀態(tài)，這樣的話血液的循環(huán)就會不流暢，像頸肩肌肉、腰部肌肉也會因為長時間的處于一個緊張的狀態(tài)，也是會有疼痛的感覺的，而且想手部，長時間后也會發(fā)麻發(fā)脹的。

　　因此朋友們要盡可能的避免長時間的開車，如果一定要開長車的話，那再我們連續(xù)的駕駛了兩個小時后，也需要停車然后下次來休息放松一下，多活動一下頸部和腰部。

　　一些新手朋友在開車時間久了之后，會感覺到眼睛有一些酸痛，這是因為新手因為剛剛上路車技不好，而且還有一點緊張，眼睛時刻都在注意在路上行駛的車輛和行人，這樣很容易會引起視力的疲勞。所以作為新手上路后最好隔一段時間就休息一下，把眼睛閉上休息休息。